スキンケアシミの種類と特徴。作らせない！増やさないための対策は？
シミの種類と特徴。作らせない！増やさないための対策は？シミの種類シミはメラノサイト（色素細胞）がメラニンを過剰に生成している状態です。さらに様々な要因で肌のターンオーバーがスムーズにいかなくなり、肌内部にメラニンが蓄積してシミとなって出現。...
スキンケア
ボディケア足が臭い！？原因と今すぐできる対策方法
足が臭い！？原因と今すぐできる対策方法靴や靴下を脱いだとき、足からただよう自分のニオイが気になる……人前で靴を脱がなければならないシーンで躊躇ってしまう。そんな経験はありませんか？男女関係なく足のニオイに悩んでいる方にその原因と簡単対策方法...
ダイエット究極の簡単ダイエットは「眠ること」だった？
実は、究極の簡単ダイエットは「眠ること」なのです。 眠ることなら当然ながら毎日だれでもやっていますよね？ 睡眠は人間の体にとって、とても大切なことで知られていますが、 実はダイエットにも良いなんて、驚きですよね。 私も最初は半信半疑でし...
スキンケア男の第一印象は3秒で決まる？肌バリアの不調って？
男の第一印象は3秒で決まる⁉︎肌バリアの不調って？この記事を読んでいるという事はあなたは肌の事で悩んでいますか?マスクによる肌荒れ、紫外線、ヒゲ剃り…。男の肌は常にダメージを受けています。特に男性は女性と違い毎日ヒゲを剃りますよね？この何気...
コラム寝つきが悪い、何度も起きる、早く目が覚めちゃう…。あなたはひょっとして睡眠障害かも
寝つきが悪い、何度も起きる、早く目が覚めちゃう…。あなたはひょっとして睡眠障害かも睡眠・食事・運動は人間の健康を保つ上で欠かすことのできない3大要素ですよね。その中で睡眠についての研究は比較的新しい物が多く、近年さまざまな疾患と睡眠障害との...
スキンケアツルツル派？残し派？最新VIOのムダ毛事情
ツルツル派？残し派？最新VIOのムダ毛事情近年話題のVIO脱毛。水着を着る時に気になったり、生理中も不衛生になりがちといわれるけど人にはなかなか聞けないアンダーヘア問題。また、将来を見据えて中高年の間でもアンダーヘアの処理を考えている人も多...
ダイエット40代が20代、30代に比べて痩せにくいワケとは？
40代が20代、30代に比べて痩せにくいワケとは？40代は、20～30代と比べて痩せにくいと言われています。その詳しい理由を調べてみました。・体力が衰えている40代は、20代・30代と比べて体力が少ないので、運動が長続きしにくいんです。20...
スキンケア透明感あふれる肌へ！冬のくすみ顔対策におすすめのスキンケアとメイクテク
透明感あふれる肌へ！冬のくすみ顔対策におすすめのスキンケアとメイクテク寒い日々が続くと、血行も悪くなるので顔色が悪く見えたりクマが目立ちやすくなって透明感も失いがちに・・・。そんな時におすすめな対策をご紹介。ぜひくすみ知らずの透明感あふれる...
デンタルケアこの口臭を今すぐなんとかしたい！すぐできるお手軽口臭対策
この口臭を今すぐなんとかしたい！すぐできるお手軽口臭対策マスクをしていると「やば、私の口すごい臭いかも…」なんて思うときありますよね。これから人と喋るのにこの口臭のまま会うの嫌だなとか考えちゃいますし。そこで今回は口臭を30秒で抑えられる簡...
スキンケア毛穴の開きの原因と今すぐできる対策方法
毛穴の開きの原因と今すぐできる対策方法ほほや鼻など気になる毛穴の開き。角栓ができたりファンデーションの毛穴落ちなど毛穴がより目立ってしまうことも。「毛穴レスな肌になりたい！」と言う声も多く、毛穴問題は女性にとって大きな悩みですよね。毛穴の開...